quarta-feira, 27 de outubro de 2021

Como Cozinhar Ervilhas Seca Receita fácil







Os benefícios da ervilha seca  para nossa saúde! 

 

As ervilhas são baixas em calorias, ao mesmo tempo que fornecem fibras e proteínas de enchimento. Eles são ricos em vitamina K, vitamina C, zinco, vitamina A, potássio, magnésio, ácido fólico, ferro e várias vitaminas B.








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